Meditation

Gelassenheit, Kraft und Klarheit durch Meditation (dritter von drei Abenden)

In diesem kleinen Zyklus vermittele ich an drei Abenden verschiedene Meditationstechniken, die die Gedanken zur Ruhe kommen lassen und Dich in Kontakt mit Deinem Sein bringen. Du lernst Deinen Atem bewusst zu beobachten und zu lenken, so dass Dein Körper-Energie-System entspannt und in seine natürliche Ausdehnung gelangt. Du erfährst so tiefe Ruhe, Klarheit und eine neue Verbindung zur Existenz.

Wir treffen uns bei mir in Siegburg mit max. 10 Personen, so dass Raum für Austausch und Begegnung ist. Ankommen ab 19.15h.

Ich freue mich sehr auf Euch!

Wandlung durch Achtsamkeit

Alles ist in einem beständigen Wandel. Diese schlichte Wahrheit kann uns Angst machen, birgt jedoch auch die Erkenntnis von innerer Freiheit in sich.

Unsere Tendenz ist es nach Sicherheit zu suchen und so haben wir in uns viele Kontrollmechanismen aufgebaut und orientieren uns an möglichst festen Strukturen. Es braucht Mut, sich diesen zu stellen und sie loszulassen. Das Geschenk sind die Erfahrung von Gleichmut, Freiheit und eine beständige Verbundenheit mit dem Leben selbst.

Ich lade Euch herzlich Euch mit mir gemeinsam die Praxis des Gewahrseins an diesem Abend zu üben und Euch und Euren mind ein Stück weit mehr kennen zu lernen.

Praxis der Meditation

An diesem Abend vermittele ich Euch zwei verschiedene Techniken aus der Mediationspraxis, die Euch im Alltag dabei unterstützen, aus der Identifikation mit dem Denken auszutreten und die Kraft Eures Bewusstseins zu erfahren. Hierzu nutzen wir unseren Atem und lernen wach und aufmerksam den Atem wahrzunehmen und in einen Zustand des Loslassen zu kommen.

Wir treffen uns bei mir in Siegburg, so dass auch Gelegenheit für Austausch und Begegnung ist. Ich freue mich sehr auf Euch!

Das Licht der göttlichen Ordnung

An diesem Abend führe ich Euch in eine Meditation, in der durch das energetische Familienstellen ein klärender Raum für das Familiensystem bis in die Ahnenreihen geöffnet wird und so eine neue Ordnung erfährt. Leichtigkeit, Lebensfreude und heilsame Stille folgen, wenn sich das Licht der göttlichen Ordnung entfaltet.

offener Meditationsabend

Das Bedürfnis nach persönlichem Kontakt ist in den letzten Monaten gewachsen. Daher öffne ich neben den regelmäßigen Zoom-Meditationen einmal monatlich den Raum für Begegnung bei mir in Siegburg. Wir starten mit einer kleinen sharing-Runde und anschließend führe ich Euch in eine Meditation, in der Ihr lernt, Euch mit Eurem ursprünglichen Sein und der Kraft der …

offener Meditationsabend Read More »

offener Meditationsabend

Das Bedürfnis nach persönlichem Kontakt ist in den letzten Monaten gewachsen. Daher öffne ich neben den regelmäßigen Zoom-Meditationen einmal monatlich den Raum für Begegnung bei mir in Siegburg. Wir starten mit einer kleinen sharing-Runde und anschließend führe ich Euch in eine Meditation, in der Ihr lernt, Euch mit Eurem ursprünglichen Sein und der Kraft der …

offener Meditationsabend Read More »

Warenkorb
Scroll to Top